（参赛人员合照）

（活动现场）

为倡导当代大学生主动学习心理调适的知识和技能，关注自身心理健康，用积极乐观的心态应对压力和挫折。由护理学院天使心语成长辅导室与护理学院宣传管理委员会联合举办的以“和谐心灵，释放自我”为主题的心理健康户外体育活动于2021年5月28日12:40-13:50在田径场正式展开。参与本次活动的人员由各班报名学生、天使心语及宣委会工作人员组成。

本次活动旨在通过有奖问答、游戏互动等环节，使参与的每位同学打开心扉，树立积极的生活态度，学会以团队的形式与同伴携手解决问题，在轻松、相互信赖的团队中体验成长，同时也可以激发、强化同学们的心理、身体素质。

活动在主持人激昂的声音中拉开帷幕。活动开始，以“起蹲游戏”带动了大家的激情并活跃了现场气氛。接下来的是令大家印象最深刻的“算钱游戏”，游戏过程中能够让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。最后一个“解套”游戏，全体参与进来，是为了让参与者能够认识到，在遇到看似复杂的问题时，只要通过换位思考以及团队合作就可以顺利的解决问题，活动过程紧张刺激，传递着欢笑和团结的力量。

本次活动在参赛人员的积极参与中顺利结束，最后的赢家得到了丰富的奖品，虽然有的小组没有获胜，但都大家乐在其中。户外体育比赛活动以游戏竞赛的方式位同学们提供轻松活泼的环境，搭建沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，有利于同学们心理健康的的发展，让同学们懂得了心理健康的重要性。希望同学们今后能够微笑面对生活、世界、未来！

（文、图/李雅晴、雷亚萍）

（编辑/毛隆斌）

（审核/毛隆斌）