为了成员的团队意识与团队合作精神，天使心语室和苑管会联合，于2013年4月28日特举办了一次户外拓展培训。我们用一天的时间举办此次活动，却用一生的时间牢记这一天。

在本次活动中，我们深刻的感受到团队的力量，我们收获了很多很多，不只是泪水，还有数不尽的感动与幸福。我们也找到了自身潜在的力量，当我们面对困难时，我们选择了迎难而上，直面困难，因为我们有挑战一切的信心与勇气，因为我们身后站着一群不断支持与鼓励我们的队友。

我们手拉手，肩并肩，一起创造属于我们的默契，属于我们的奇迹。真的很难想象，一个小小的游戏就能使我们凝成一股绳，使我们紧紧的团结在一起，不为自己，只为队友，只为我们整个团队。

手拉手，肩并肩，我们在一起

在八仙过海环节中，我们收获感动与泪水，我们战胜自己，到达胜利的彼岸。在茫茫大海上，每一位学员将面临两重大的考验，直面意念魔王与方法魔王，这是一个对学员意志力与创新思维的充分考验的项目。面对意念魔王，学员须意念坚定、眼神专注、神情严肃声音宏亮的报告一段口诀，稍有迟疑，都将被打回。一次、二次、十次、二十次。“报告魔王，我是***，我坚决要求从A岸到达B岸，途中不管遇到任何困难，我都将坚持到底，永不放弃。请允许通过。”只是短短的一段词，但是却是我们战胜自己，挑战自己的决心与勇气。战胜魔王不是一件简单的事，我们被一次次的打回，然后又一次次的重拾勇气，直面魔王，当我们真正面对魔王的时候，我们需要战，胜的不是魔王，而是我们自己。自己才是自己心中最大的魔障，最大的敌人是我们自己。所以当我们打败自己，顺利到达彼岸的时候，我们都流下了幸福感动的泪水……通过八仙过海，我们拥有了直面困难的勇气与信心；培养了我们积极主动的意识，使我们知道主动出击才有收获；通过改善我们的心态，挖掘个人与整个团队的巨大可提升空间，使我们未来的路更加一帆风顺。

与意念魔王斗争，誓达目标

在高空断桥中，它考验我们在高空中努力控制自己的身体，保持平常心勇往直前的精神。有时困难不一定一闪而过，也需要一步步走出。所以只有我们勇于挑战自己，我们才能收获意想不到的成功。“***，你是最棒的，加油，加油，加油。”当身后的团队搭在你的肩上给你鼓气加油的时候，你会觉得全身都充满了力量，你全身的血液都会沸腾起来，一切可怕的事情也会觉得也是可以战胜的，在那一刻，你是无敌的。当团队的每一个人都战胜自己，挑战成功的时候，我们每一个人都为身为团队的一员而感到骄傲。

高空跨越，跨越心理障碍

在信任背摔中，我们找到了团队的默契，感受到了团队的巨大力量，我们把自己的安全与生命交于身后的队友们，只因为信任。“亲爱的团队，我准备好了，请问我的团队准备好了吗？”“准备好了”“我来了”“来吧，我们支持你”短短的几句对话包含了我们对团队的信任，而我们的团队以坚定的声音回答了我们。这个环节增强了我们团队的向心力，只有一心为团队，我们才能走得更远，更加辉煌。我们无比信任我们的团队，赢来了那些感动的瞬间。

相信自己、相信团队

在最后一个环节毕业墙中，全体成员需在不借助任何外力的情况下，徒手合力攀过4米高的墙，这个环节可以让团队成员懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才是真正的胜利。

我们永远会记住那个时刻。我们知道，那是我们踩着同伴的身躯才爬上去的，那个生与死的时刻，我们牢记那些给我们当人梯，只为我们能够存活的同伴。没有你们，我们不会胜利，不会成功。当我们获得胜利，看着给我们当人梯的两个伙伴身上伤痕累累的时候，我们哭了，当我们想到我们的父母就像人梯一样默默给我们付出的时候，我们都哭了，我们感动，我们哭泣，我们感恩，我们也会行动。

团队协作翻越生死墙

本次活动举办的非常成功，主要是由于以下几个方面：

一、护理学院老师的高度配合与支持是本次活动取得成功的重要因素。本次活动邀请了护理学院的几位老师和我们一起参与本次拓展，和我们一起体验团队的力量。所以有了老师的参与，本次活动才能更加顺利的进行。

二、各个部门的积极配合是本次活动成功的重要保障。正是因为各个部门的高度配合，我们的活动才能如此圆满。

三、知明拓展团队的辛苦付出是本次活动取得成功的关键。正是教练的辛苦付出，我们的活动才能如此圆满的完成。

当然本次活动也有一些不足之处：由于经费有限，参与人员较少。希望下次在这种团体活动中，联络员也能够参与进来。

本次活动总体来说是非常成功的，我们经历了一次震撼心灵的体验。相信在以后的人生中，我们都会勇于直面人生的挑战，直面困难，坚持到底，永不放弃当然我们也了解了团队的重要性，增强了我们的团队精神，为我们以后的工作生活打下了牢固的基础。

                                          天使心语室

                                     二○一三年五月十日