催眠的奥秘——进入你的内心世界
2018年11月27日晚,为普及宣传催眠知识,提高大学生对催眠的认识与了解,由校成长辅导中心举办,口腔医学院成长室承办,口腔团学会生活部辅助开展的“揭开催眠的面纱”课程(二)于长沙医学院校成长辅导中心再次开课。学生处唐艳老师将催眠的概念讲述的更加具体化、深入化,同学们都受益匪浅。
催眠是一种意识形态,在这种状态下,人们会轻易地对暗示做出相应的反应。在第一阶段,唐艳老师从不同角度阐述了敏感性测试的概念,与学生们共同完成雪佛式钟摆的测验,展现出因不同个体的因素,被催眠者专注能力的差异性。继而又通过手臂升降、双手紧握等练习测试了同学们的易感性。第二阶段为经典的催眠导入法,旨在把催眠对象带入一种催眠状态,利用三局诱导法、渐进式放松法,并通过语言、感觉、情绪等系统把催眠与同学们的内心世界相融合。
通过这次课程的学习,使同学们进一步了解催眠,对催眠有了深切的认识与体会,提高了自身的心理素质,形成了健康的心理品质,同时也培养了良好的校园气氛。
(图/新媒体中心)
(文/姜梦璇)
(编辑/王雨晴)
(审核/谭健)