“揭开催眠的面纱”课程(三)
12月4日晚,由校成长辅导中心举办、口腔医学院成长室承办、口腔团学会生活部辅助开展的“揭开催眠的面纱”课程(三)于口腔医学院成长辅导室再次开课。学生处唐艳老师为主讲人,缓缓揭开催眠的神秘面纱。
本次活动主要以想象力训练和改变记忆训练为主,同学们两两一组,互相了解后,“催眠师”抓住关键词并运用恰当语言构造一个让“咨询者”感觉最舒服的场景,引导“咨询者”放松舒适,改变糟糕的记忆,在催眠中触发内在潜能,从而达到塑造健康心理的效果。经过两种训练后,同学们思考问题、提出问题并踊跃与唐艳老师进行沟通,唐艳老师根据现场教学情况总结构造场景的技巧并提出建议,参与同学积极改进方法、完善催眠技能,感受催眠的魅力。
本次活动旨在让参与同学了解催眠、体验催眠、应用催眠,辅助大学生心理健康成长,激发同学们对催眠的浓厚兴趣,并运用催眠适当调节心理,营造良好校园氛围。
(文/李佳宁)
(图/马遇伯)
(编辑/王雨晴)
(审核/谭健)