七步洗手法步骤口诀
来源:    发布时间: 2020-05-15 07:55   59 次浏览   大小:  16px  14px  12px

洗手是我们日常生活中经常要做的一件事,能够保持手部清洁卫生,减少细菌通过手传播,可是你真的会洗手吗,下面给您介绍下七步洗手法步骤,让您真正把手洗干净。

 第一步:洗掌心

 双手手掌心相对,手指并拢相互揉搓。

 第二步:洗手背

 掌心对手背沿手指缝相互揉搓,接着两手交替。

 第三步:洗指缝

 两手掌心相对,十指交叉,沿指缝相互揉搓。

 第四步:洗手指

 五指并拢半握拳,放在另一手的掌心旋转揉搓,然后两手交替。
  第五步:洗拇指
  一手握住另一手的大拇指,在手掌中旋转揉搓,然后两手交替。

  第六步:洗指尖

  五指的指尖并拢,放在另一手的掌心揉搓,然后两手交替。

  第七步:洗手腕

  双手交替洗手腕。

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