万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，在每年4月4日至6日之间，是祭祀和扫墓的节日。在二十四节气中，既是节气又是节日的只有清明，它有着独特的食俗与习俗。今天，就让小团带领大家领略清明节的独特风采吧！

食俗

青团：“清明食艾，无灾无难。”青团也叫艾团，是用艾叶搭配糯米粉而制成，馅料味道可甜可盐，有清热解毒、健胃消食的功效。

鸡蛋：吃鸡蛋也是清明节的食俗，不少地区还会在煮好的鸡蛋上涂颜料，制作成的“五彩蛋寓意着团圆美满、身体健康，十分吉祥。

习俗

踏青追思

野望山川，雨濯人间尘。清明雨上，踏青正当时。清明天气转暖，正是踏青出游的好时机，你还在等什么？快背上行囊，与大自然风光来一场约会，定格美丽的瞬间。

踏青扫墓——文明祭扫

提到清明，我们不得不提到扫墓这项活动了。扫墓是我们对逝去之人表达思念的一种形式，它发生在中国的各个地方。正因如此，我们更要注意扫墓的形式与安全，关于如何文明祭扫，小团在这里有一些tips希望可以帮到大家。

1、 缅怀先烈

现代科技发展迅速，“网上祭英烈”栏目日渐完善，大家不再因距离不能祭拜而感到遗憾。可千万不要因为太远了不能祭拜英雄而灰心丧气哦，你可以选择“网上祭拜”！

2、 祭品规范

不讲排场，不攀比，不使用封建迷信殡葬用品，自觉抵制祭扫陋习。

3、 安全环保

不在道路两侧和楼道等地焚烧冥币，不在山林、草场、墓地等地烧纸焚香、燃放鞭炮。如果在山上祭祀的，走之时要注意火种是否已经完全熄灭，防止惨剧。

清明是一缕思念，

满怀牵挂。

清明是一份诗意，

充满希望。

愿思念跨山河，

山河皆不忘。

文/杨汶静

文字编辑/王姝宁 唐潋轩 康宇菲

审核/尚蕾