“素衣丹心仁德无间，悬壶济世不负前贤”。为进一步提高我校师生健康素养，提高春季呼吸道疾病自我防护能力，2024年4月17日，针灸推拿协会每月义诊活动在主席台照常进行。

活动开始之前，针灸推拿协会会长细致的安排此次活动；办公室成员积极参加活动的准备工作并布置场地；宣传部成员向师生们宣讲此次活动的内容，包括春季传染病防治、介绍把脉和推拿以及志愿队的相关工作；志愿队成员为全校师生进行把脉并为其推拿：其他部门则负责活动后勤，避免发生突发状况。各个部门之间相互协作，确保此次活动正常进行。

推拿之前先把脉，既可以了解到疾病的根源所在，又可以根据辩证结果的寒热虚实选择合适的手法和方法。施治就要根据患者的不同病因而采取相应恰当的治疗部位。根据患者的虚实情况，虚者补之，实者泻之。中医主要是通过望闻问切，四诊合参来诊断疾病。在把脉过程中，志愿队成员们会询问前来问诊的师生们有什么不舒服，大概多长时间了，饮食的情况，大便有没有正常，睡眠的情况怎么样等问题，并结合舌诊来告知师生们身体的毛病。

（志愿队把脉）

通过体质辨识，注重四季调理，坚持中医特色，发挥中医药优势。在中医众多疗法中，推拿是一种非药物的自然疗法。推拿有八大疗法，包括温法、补法、和法、散法、通法、泻法、汗法、清法。在推拿过程中，志愿队成员不仅向师生们展示了中医推拿的手法，而且还科普了推拿在日常生活中的运用。

（志愿队推拿）

通过此次活动发现大部分师生所出现的问题是由于季节更换加上天气变化大所带来的胃肠道不适、疲劳乏力、精神不振、睡眠质量下降甚至失眠，出现这些症状的原因主要是由于天气影响导致的免疫力下降。因此，师生们需要加强锻炼来提高自身的免疫力。还有的师生体旺湿重、舌苔黄腻或白腻、腹泻明显、肢体困重、活动不利、大便不爽、小便短赤。中医上出现湿气重的情况时，可以通过饮食调理，如食用薏米红豆粥等健脾祛湿；还可以给予拔火罐、服用中药、穴位按摩等中医疗法来祛湿，缓解症状。

中医药义诊活动是一种弘扬中医药文化，普及中医药养生知识，为广大师生提供免费医疗服务的公益活动。中医义诊， 让“信中医、爱中医、用中医”理念根植人们心中！

                    （文/王乐妍 孙小郦）

（图/阳璐 李佳丽 陈康 张林芝）

（审核/左天喜）

（编辑/李芳）